sábado, 21 de junho de 2008

O SEGREDO PARA MEMORIZAR TUDO ATÉ POR ANOS DEPOIS

Olá, hoje vou mostrar-lhes uma rega bem simples para memorizar a informação por atê messes apos o primeiro contato. Está técnica tambem é demonimada repetições espassadas. Você sabia que uma pessoa mediana esquece mais de 65% do que aprende em apenas 24 horas. Uma semana depois, ela vai ter sorte se lembrar 5%. Está é uma perda fenomenal não é mesmo. Embora esta fato pareça assustador, há ainda uma solução que pode mudar o rumo dos fatos e coloca-los a nosso favor. Após aprender qualquer assunto o segredo está em repetir o material:
1 - 5 vezes logo apos
2- 5 vezes 1hora depois
3- 5 vezes 24 horas depois
4- 5 vezs 1 semana depos
5- 1 vez por mês durante no mínimo 5 messes.

Após estás repetições espassadas, no final de 1 mês você ira lembrar mais de 60% do material estudado. É bom lembrar que estes números de repetições são números mínimos ok. Quanto mais você tiver contato com o material melhor.

Vou ensinhar-lhe um método para resumir o material e ser capz de reve-lo de maneira super rápida na próxima seção.

terça-feira, 17 de junho de 2008

A MINEMOTÉNICA ATENDENDO A SUA REALIDADE (77 Incisios da Constituição Federal)

Vou explicar aqui como qualquer um pode memorizar os 77 incisos da Constituição Federal em muito pouco tempo. Pois bem, o princípio como sempre é o meso (Assosiação / Localização / Imaginação) e a troca de abstratos por imagens ok ? Tem tamebm de criar seu percurso com a quantidade de passos dependendo de quantos incisos quiser memorizar ok ?

Como vou te dar um exemplo rápido de como fazer vou utilizar apenas alguns ok ?

1- Homens e Mulheres são iguais em direitos e obrigações
(UTILIZANDO A TÉCNIA: pode-se imaginar com imagem apenas um homem e uma muher ou uma lâmpada para símbolizarigualdade. Agra una a imagem ao seu pimeiro passo. Você quebrando uma lâmpada, ou melhor você enconsta em uma lâmpada bem quente, e ela estoura. Esta cena está acontecendo em seu primeiro ponto de referência ok ?

2 - Ninguem pode ser obgridado a faber alguma coisa se não em virtude de lei.
(UTILIZANDO A TÉCNIA: palavra que simboiza a frase para mim é obrigado. Um link para esta palavra pode ser brigadeiro. Imagine você esmagando um brigadeiro em seu segundo passo de referencia.

3- Ninguem pode ser submetido a tortura ou tratamento desumano
(UTILIZANDO TÉCNICA: palvra-chave aqui é TORTURA. Um link para ela pode ser um chicote. Imagine VOCÊ chicoteando seu terceiro passo de referencia. Ou você se auto-flagelando. Esta cena acontece em seu terceiro ponto de referência.
...
e assim por diante. (Não esqueça da técnica da revista (reveja memorize reveja memorize...ok ?)

Viu como é simples ?

A MINEMOTÉCNICA ATENDENDO A SUA REALIDADE ! (memorizando palavras estrangiras)

Agora vamos ver como novamente o mesmo processo pode ser utilizado para memorizar palvras estrangeiras. O processo é bem simples e rápido. Você simplismente encontra um link que substitua a palvra estrangeira, juntamente com um link que substitua seu significado. Vou começar com exemplos simples e ir para exemplos mais complexos ok ?

GLASS - VIDRO

Simplismente encontre um ícone substituto para glass (pode ser glassé, um ícone fonético) e vincule esta imagem com vidro. Imagine que você está com um bolo de creme em sua frente, se veja (é imprtante se ver na cena) e você perfura muitas vezes este bolo com um vidro mas mão. Você perfura tão rápido que acaba se cortanto.

desta forma você é capaz de memorizar vocabulário de qualquer lingua. Mais um exemplo simples

PENCIL - LAPIS
Você penteia um lapis gigante, ...lapis não tem cabelo...que tal um lapis bem cabeludo...(ahahha).

FISH - PEIXE

Você tem um sagui dourado se revirando em sua mão, ele está passando mal e vc para ajuda-lo o aperta para aliviar o sofrimento o aperta. E ao apertar ele vomita um ficha.

...
uma palvra abstrata que signifique outra palavra abstrata:

HEPPY - FEIZ

Agora você novamente nescessita encontrar um link para estas duas palavras abstratas, para elas fazeram algum sentido para nós. Hapy (pode ser trocado por happy...musica dançarino de heppy) Felicidade (pode ser trocado por felino).

Que tal a imagem de um felino com redifone do ouvido tocando happy como se fosse um DJ. Não se esqueça de ouvir a música. Mehor um leão pensando que e DJ. Tocando dsco é tudo mais...libere sua imaginação

Pois bem, deste modo você pode adquirir novo vocabulário de qualquer lingua. Utilize está técnica com um auxiliar, mas é importante vivenciar o novo vocabulário.

Dominic O` Brien em uma competição de memôria foi capaz de memorizar 365 palvras japonessas em se não me engano 15 min)

MEMORIZANDO UMA REVISTA

Isto mesmo, vou demonstrar-lhe no final desta abordagem sobre memôria como memorizar o conteudo de uma revista. É sério. É uma utilização de todas as técnicas que foram citadas. O que você tem que na realidade fazer é muito simples. Contar o número de páginas por exemplo e possuir um número de locais equivalente (Lembra-se de seu espaço de disco). Agora você lê o material e entende este material. Não é nescessário todo de uma vez ok ? Você pode ir lendo e aplicando técnica. Utilize imagens de substituição e palavras chaves para lembrar-se do conteudo do texto. Utilize o Dominic System para lembrar-se de dados numéricos. E lembre-se cada página da revista representa um estágio de sua jornada OK ? Qualquer indivído que ler uma revista lembra do conteudo. É apenas nescessário fazer as assosiações para lembrar-se das páginas.

UM EXEMPLO RÁPIDO.

Vamo supor que você vai para sua primeira reportagem. Vale resaltar que vale unir tudo na cena como imagnes da revista, figuras e etc... Pois bem se está reportagem fala sobre a inflação brasileira que teve um aumento de 12% na página 17, basta que você vá ate o décimo sétimo estágio de seu percuro e imagine Tartaruga Ninja (que é a substituição ou o personagem para o némero 12 TN) inflando o balão (cena ou imagem substituta para a palavra inflação) em frente a bandeira do brsil (visto que a inflação é brasileira). Entendeu como é que tem que proceder ? Deste modo. Sibstitua tudo em imagens e crie uma cena. Lembre-se de sempre rever as cenas tipo memoriza as 10 primeiras páginas, reveja-as e memorize as próximas 10, sempre deste modo, revendo e voltando, voltando revendo OK ? O Memorizador Dominic O` Brien, disse que o segredo para os feitos surpreendentes de memorização, é manter os itens sempre sendo revistos.

LEMBRE-SE DE UTILIZAR JUNTAMENTE COM A EDNA O ACRÓSSOMO ALI (ASSOSIAÇÃO + LOCALIZAÇÃO + IMAGINAÇÃO) estas são as regras de ouro para uma memôria potente.)

CONSIDERAÇÕES NESCESSÁRIAS

Após ler este blog por inteiro atê o momento, você provavelmente já descobriu a verdadeira mina de ouro que é sua memôria. Você agorá já possui muit mais alto confiança em sua capacidade para reter informações. Talvez esteja se perguntando: Como ninguem me falou disso anteriormente ?

Pois bem. Vamos resumir o processo. Vou determinar aqui qual são as 3 habilidades que é nescessário dominar perfeitamente para continuar com esta memôria perfeita. Já ouviu a parábola do lenhador que se esqueceu de afiar seu machado ? Pois bem, isto não pode acontecer ok ?

Habilidades
1 - Saber trabalhar com imagens com facilidade. Sua mente possui como disse anteriormente uma fixação natural por imagens aproveite isso. Lembre-se de utilizar imagnes possitivas, coloridas com movimento, com detalhes com emoção (exagero, ridiculo, sexual, assustador), qaunto mais a imagem for real em sua mente melhor. Se envolva na cena, coloque seus sentidos na cena. Veja bem, aqui NÃO estou dizendo a cena parecer real, mas sim a imagem parecer real. Simplismente pense como uma criança, e verá como sua mente sé abrirá instantaniamente para novas idêias. Entende isso.

LEMBRE-SE DA NOSSA ÉDNA ? EMOÇÃO / DESENHOS DETALHADOS / NÓS (se envolva no ambiente, na história e AÇÃO com movimentos amplos.

CÁLICE (COR / AÇÃO / LOCALIZAÇÃO / IMAGEM/ EMOÇÃO +++ NÓS)

Saber trabalhar com imagens, é uma habilidade chave. Por isso pratique o método Link de imagens por alguns minutos por dia (que tal 10min, para afiar seu instrumento).

2- Hábilidade de criar ÍconesSubstitutos simbôlicos ou fonéticos. Iso tambem é um fator determinate para uma memôria poderosa. Este aspecto, assim como os demais é puramente adquirido com prática. A melhor maneira de praticar estas técnicas, é incorpora-las a seu dia a dia. De maneira geral, ícones substitutos fonético são melhores, mas existem alguns ícones simbôlicos muito fortes que você pode usar como a imagem de um charruto para representar o pais Cuba, ou uma bola de futebol para representar Brasil. Vale a pena resaltar tambem, que ícones fonéticos possuem apenas som semelhate a palavra original. Possuem semelhança no som geral da palavra e não é a palavra. Não é nescessário ficar com receio de esquecer estes ícones. Lembre-se, des de que você é o criador do ícone, você vai lembra-lo. Veja alguns exemplos:

AGUDO - AGULHA (ícone fonético)
LENTO - LENTE (ícone fonético) TARTARUGA (ícone simbólico)
GREVE - GRAVADOR (ícone fonético).
UNIÃO - UNHA (ícone fonético)

Tambem, não é nescessário ficar se preendendo a este conceito de ícone. Por exemplo para representar vizualmente a palavra inflação, que tal imaginar um balão murcho que infla. O importante neste processo de sibstituição de termos abstratos é que você tem que ter uma cena ou uma imágem para representar o abstrato em sua memôria. Como você vai chegar a isso é
uma questão particular. OK !

MÉTODO VIAGEM MENTAL. (este é apenas mais um dos nomes que recebe o método dos palácios da memôria. Tambem denomina-se ``VIAGEM MENTAL``, pois estamos mentalmente viajando, ou percorrendo um local com nossa mente.

Existem alguns pontos importantes a ressaltar sobre este método:

1 - Você pode abusar tanto da utilização de espaços conhecidos no real, como espaços virtuais (cenários de jogos, filmes revista...ou atê da própria cração de sua imaginação). O que se nota com este méodo, é que mesmo a utilização de locais imaginados não interfere em nada a eficácia do mesmo.

Percursos mentais imaginados:
1- imagine uma sala desobstruida de objetos, bem clara e imensa.
2- Vã depositando os objetos que você desejar nesta sala. De preferência, objetos grandes que chamem sua atenção (lembra-se da emoção no papel da memorizção ?). Um chafariz, uma estátua, um armário é bem melhor do que uma cesta de lixo (pode atê usa-la, des de que exagere bastante no tamanho). Não estou criando proibições, estou apenas mostrando o modo que os objetos trabaham melhor. Vâ criando seu trajeto na mente. Se sintir nescessidade, escreva-os no papel. Repita este processo algumas vezes atê dominar sem obstrução o trajeto e pronto, você tem em mãos um disquete protinho a ser gravado com qualquer coisa que queira.

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A REUTILIZAÇÃO DE LOCAIS.
Esté método pode ser comparado com uma fita branca. Quando você posui seu local, sem obstrução ou confusão no percuro, possui seu local o mais próximo possível da realidade, você tem em mãos, literalmete uma fita branca pronta para gravar. Agora lembre-se se você grava algo em cima desta fiata, o que você gravou anteriormente vai se apagar. Lembre-se disso quando você estiver utilizando este método. Lembre-se ambem, é nescessário você realizar um descanso de seus ponos de reperência antês de utiliza-los novamente. Não por muito tempo, 2 a 3 dia é suficiente.

Para quem quiser saber mais sobre o assunto o livro
THE ART OF MEMORY é um grande referencial neste tema.

Campeonato Mundial de Memõria 2005 (pequeno treilher)

Campeonato Mundial de Memôria (2007 Bahain)

Andi Bell explica para Documentário britâncio da BBC seu método Link

Alberto Dell'Isola (o único representante brasileiro no Campeonato Mundial de Memôria de 2007

Bem Pridmore (memoriza baralho no Caldeirão do Hulk)

Andi Bell (memorização de Carta) Documentário BBC

Andi Bell demostra sua técnica para memorizar cartas (Documentário Get Smart BBC)

http://br.youtube.com/watch?v=X-xl7_hdWZo

domingo, 15 de junho de 2008

MEMORIZAND A ORDEM DE 35 BARALHOS

Não há qualquer diferença entre memorizar um único baralho e memorizar 35 baralhos. O que você nescessita obviamente é mais espaço para guardar a informação, e consegui isso obviamente atrazes da ciação de novas jornada. O que é importante de anotar para separar suas viagens, sempre use numeros tipo. No primeiro estágio da primeira viagem vizualize uma vela gigante. No primeiro estágio da segunda viágem vizualize um cisne...e assim por dainte. O importante tambem, é mantenha-as em locais separados. Quanto mais distinto os locais melhor. Dominic O` Brine menciona isso em seu livro Como Desenvolver uma Memôria Perfeia.

Isto é tudo. Quer gravar mais material, aumente o espaço de seu disco rígido !

MEMORIZANDO BARALHO MÉTODO COMPLEXO M´´ETODO 3 E 4

Este método é um método um pouco complexo de criar, porem o pricípio é muito simples. Com ele, o campeão mundial de meôria Ben Pridmore, foi capaz de memorizar a ordem de um convez em apenas inacrditávie 26 segunds. É uma extensão do método mais simples que utiliza apenas 52 imagnes. Uma imagem por cada carta. Ben, não utiiza 52 imagens, e sim utiliza 2704 imagens. Ele tem uma imagem a cada combinação de duas cartas 52*52= 2704

Como ele estas imagnes ? As imagnes são compostas de três consoantes. A primeira consoante nós dá a combiação de naipes. A segunda consonte nós dá o número da primeira carta e a terceira consoante nós dá o número da última carta. Existem tambem excessões.

Exemplo
Cobinação de naipes e consoante que represente esta combinação

Espadas + Espadas = S
Paus + Paus = P
Ouros+ Ouros = R
Copas + Copas = C, KA..
Paus + Ouros = T
.... e assim por diante a cada combinação de naipes existe uma consoante correspondente no tatal 12 consoantes que são escolhidas de forma aleatória

A segunda consoante vai dar a numeração da primeira carta seguindo assim
As (Condoantes que representam o numero 1 ou seja t,d )
2 ( consoantes que representam o numero 2 ou seja n )
3 (//// 3 ou seja m )
4 (//r)
5 (//L)
6 (//ju sons suaves de cha ja xu...)
7 ( // sons duros de ka ga..)
8 (//f,v)
9 (p,b)
0 (// s z como sasi, zeze...)

Exemplo
9 DE ESPADAS + AS DE ESPADAS
Pprimeiro a consoante de representa a união destes naipes que é epadas + espadas = s
depois a consoante que representa o número da primeira carta no caso, 9 que é P ou B
depis a consoante que representa o némro da última carta As que neste caso é represenado pelo número 1 que são as consoantes T ou D

Entao as 3 consoantes podem nos sugerir a palavra: S a P a T o

E lógico que está técnia tem suas excessôes. O importante é escolher uma imagem para cada par de cartas.

É uma técnia mais complexa, mas foi com ela, que Ben Pridmore qubrou a barreira da memorização de um convéz em menos de 30 segundos.

Este método pode ser usado em conjunto com o método de Andi Bell :
Primeira carta, a pessoa, segunda carta a ação e (terceira e quarta carta o objeto ). Assim mmorizando 4 cartas em cada estágio e nescessitando apenas de 13 locais por baralho.

Memorizando Baralho (s) método complexo 2

Está técnica é a tecnica utilizada por Andi Bell campeão mundial de memôria em 1998 e 2002. Pois bem é exatamente sua técnica para memorizar números como disse anteriormente adaptada para cartas. Para números memoriza 6 digitos em cada estágio de sua jornada, está lembrado: pessoa (2 primeiros), ação (2 próximos ) e óbjeto (2 últimos). Para cartas não é diferete o importante como disse anteriormente é que você tenha uma ação que possa interagir com um objeto tipo pulando alguma coisa com objeto na mao, esfaqueando, lambendo, mordendo,pintando, regando, passando buxa em.... estes tipos de ações são as mais interessantes pois são ações que nos remetem a uma continuação ou como disse antes, podem interagir com um objeto. Para memorizar cartas não é diferente a primeira carta vai dar a a pessoa, assim como no método Dominic, a segunda carta vai dar a ação da pessoa que representa a segunda carta, e a terceira carta vai dar o objeto que representa a ultima carta.

Se pensar bem. Como disse, é apenas um extensão da técnica utiliza pelo Sr. Dominic. Se já criou o substantivo para as cartas, fica mais fácil ainda.
Vejamos um exemplo:
9 de Paus + As de espadas + 7 de copas

9 de paus (nos dá a pessoa da primeira carta, neste caso PP Peter Pan)
As de Espadas (nos dá a ação que vai interegir com o objeto neste caso o personagem que representa a carta AS DE ESPADAS É SD Salvador Dali cuja a ação é pintando com pincel (ação pura está vendo...?)
7 de copas nos dá o objeto (Som duro de 7 + som duro de 7) Côcô
Então temos a centa de Peterpan pintando com pencel um côco.

Parece ser complicado no início mas não é. Como disse, é uma questão de prática.

Vejamos mais um exemplo:
Rei de espadas + 10 de copas + 10 de ouros

Rei de Espadas - nos dá a pessoa Dalai Lama meu numero 15 qeu foi escolhidoao acaso.
10 de copas - nos dá a ação que neste caso é a ação de Daniele Cicareli, cuja a ação é beijando um sapo, como nescesitamos da ação o mais pura possível eliminarmos o sapo e ficamos com a ação de beijando.
10 de ouros - nos dá o objeto que é um ursinho

Então temos a cenda de Dalai Lama, utilizando a ação de Daniele Cicarelli no objeto que é um urso: Carlinhos de Jesus, beijando um ursinho de pelúca.

Entendeu. O que pode ser complicado é a criação desta tabela. Mas com prática e quando você já tiver criado esta tabela isto se torna automático.

O que é importante tambem, use os ingredientes do primeiro capítulo como detalhes, cores exagero..(consiga as fotos dos seus personagens e vizualize-a para captar o méximo da realidade ok ?)

Para está técnica apenas 18 pontos de referência sãosuficientes para memorizar o convés inteiro. Vale a pena o esforço.

Para quem quiser posso disponibilizar minha tabela de pessoa/ação /objeto. Porem, como disse antes suas ações e pessoas funcionam bem mais que as minhas. Por isso gaste um pouco de tempo todo dia para a criação desta tabela encontre 10 pessoas por dia. Não é nescessário que tenha á rigor as palavras para a criação de pessoas como disse 07 nada tem a ver se analizarmos nosso alfabeto com James Bond. Se trocarmos este nome de acrdo com o alfeto o número seria 69 (JB) e nao 07. Use sua imginação e deixe-a livre. Ajuda muito encontrar as fotos dos personagens tambem. Lembre-se de colocar nas cenas o máximo de itens do primeiro capítulo ok ?

Mas se quiserem dispobilzo minha tabela por e-mail para os interessados :
victormagalhaes2005@gmail.com

MEMORIZANDO A ORDEM DO BARALHO (S) método complexo 1

Vou descrever aqui o método um pouco mais copelxo dá um pouco mais de trabalho para criar mas é bem mais rápido. Como você deve ter percebido, não existe qualquer diferença entre a memorizaçõ de cartas e números. Apenas utilizamos no método anterior o método mais simples de memorização de numeros memorizando pares de numeros.

O método complexo não é diferente. Você pode atê se quiser memorizar as cartas como números cada par de númeos de acordo com o método desenvolvido por Dominic O`Brien não é uma pessoa ? Pois bem. Pode memorizar cartas aos pares ou aous tiros como irei descrver.

Com o método pssoa ação pode memorizar as cartas aos pares. Trocando cada carta por um personagem, assim como acredito que tenha feito com os números.
As assosiações são arbitrárias mas você irá decora-las com a prática
O personagem para representar a dama de ouros talvez seja uma mulher, isto não importa. O importante é que você tanha um personagem para representar a carta é use sempre este personagem assim como feito com números.

Por exemplo meu Rei de Ouros é Albert Eisnten, pois vinculei ouros a luz que me remeteu boas idéias o que por sua vez me remeteu inteligencia.

Como disse antes não importa se a escolha for arbitrária as excessôes são memoráveis por serem excessões. Por exemplo o valete de espadas me remeteu a Aladim pois lembrei que ele usava uma espada. Isso como disse pouco importa. Nãoimporta como você chegou ao personagem é sim o importante é você ter estes cinquenta e dois personagens que acredito que para você já sejam 100 pares de números.

Entao o método é o mesmo usado para mmorização de números vejamos os pares

7 de ouros + valete de espadas - A prmeia carta nos dá a pessoa qeu é Hulk / a segunda carta vai apenas nos dar a ação da pessoa que representa a segunda carta assim como o realizado com os números neste caso a ação de Aladin que é esfregando uma lâmpada. Então imaginaria o incrível Hulk esfregando uma lâmpada.

3 de espadas+ 4 de Espadas - Senhor Miagui botanto mergulahndo em petrôleo que é a ação de Sadham Husen nossa segunda carta. Observe que 3 de espada é o número 03 e 4 de espadas é o número 04.

As de paus . 4 de ouros - Pato Donald (numero 91, pessoa da primeira carta), fumando um cigarro ( realizando a ação do numero 44 que é a ação de Renato Russo, nossa segunda carta).

Acredito qu já tenha entendido como funciona o método. É o mesmo utilizado para a memorização de números. É a aplicação do Dominic Systm exatamente do mesmo jeito, só que ao invez de trocarmos as pessoas por numeros estamos trocando-as por cartas de jogar.

É objvio que neste casso nescessitará de apenas 26 estágios em sua jornada. Pois memorizará as cartas aos pares

O próximo sistema que irei explicar é o sistema de Andi Bell...

MEMORIZANDO A ORDE DE UM BARALHO (S) método simples

Para memorizar cartas de baralho, vamos utilizar as mesmas técnicas de memorização descritas anteriormente. Você peode utilizar um sistema memorizando carta uma por uma / duas por duas / ou 3 por 3. pode-se memorizar ate quatro cartas em uma única cena complexa.

Independente da ténica que você utilize você sempre ira recorer ao método das jornadas e de substituição trocando cartas por pessoas, ou objetos para se tornarem memoráveis e visíveis em sua mente.

Se optar pelo método mais simples, o de memorizar cartas 1 por 1 nescessitará de 52 pontos de referência, e 52 imagnes para substituir as cartas em imagnes e basta colocar estas imagns na ordem em que forem aparecendo .

VOU DAR AQUI ALGUNS EXEMPLOS DE COMO ENCONTRAR ESTAS IMAGNES

A primeira consoante da carta dá o naipe da carta, a segunda consoante da carta dá o número da carta de acordo com o peg sistem.

Ex
Copas - consoante inicial Sons do numero 7 (ka, ga, qu...sons duros e ) ou tambem sons do numero 6 (sons suaves de ja ...ji...)

Espadas Consoante inicial Sons do número 0

Paus Consoante inicial P

Ouros consoante inicial. Sons do número 4 R

Pois bem, a segunda consante é dada pelo numero da carta de acordo com o Peg Systm, aquele que transforma numeros e sons. Esta lembrado ?

AS - REPRESENTA O NUMERO 1
2 AO 9 (REPRESENTA A CONSOANTE DE SEU RESPECTIVO NUMERO
10 - REPRESENTE ZERO.
Damas - voce pode colocar3 consoantes
Copas - pode-se usar os sons de 6 tambem. Não se pre-ocupe, com a prática você vai memorizar, justamente por serem excessões.
Reis. Seus respectivos termos (Rei de espadas uma espada - Rei de Copas um coração - Rei de paus um pau - Rei de ouros uma barra de ouro por exemplo).

Vejamos como se cria estas palavas

Vejamos as cartas
4 de ouros
2 de paus
5 de copas
9 de espadas

vamos criar estas imagnes
4 de ouros - primeira consoante da o neipe ouros R / segunda consoante da o numero da carta. Então já é o número 44 RR (que você já tem a imgem de um relogio nao é mesmo para a palavra horário não substituimos esta palavra por um relôgio ?)

2 de paus (p da para nos o naipe de paus. n da para nos o numero 2 de acordo como o peg systm. PeNa, PNeu. etnão é o mesmo para número 92 que voê já tem não é mesmo ?

5 de copas (C para copas é a primeira consoante e a segunda vai representar o número 5) Que tal a palavra CoLa.

9 de Espadas (S para espadas + p ou b que são as consoantes que representam o número 9) Que tal SaBão ou SoPa ?

As damas podem ser uma excessão com mais de duas consoantes tipo
Dama de paus - P da para nos a primeira consoante e podemos utilizar 2 proximas consoantes para formar a palava como a palavra PaKiTa.
Valete pode ser formado por outras excessôes ou sons suaves como
Valete de copas (C que da para nos o nipe de copas e J suave - Caju pode ser uma boa representação para este naipe. Se pensar bem você está utilizando em grande parte a mesma lista para os números. Entendeu ?

Certifique-se antes de memorizar o baralho:
1 - Ter 52 pontos de refrencia ao utilizar este método de carta por carta
2 - De já possuir uma palavra substituta para cada carta
3- Que todos seus pontos de referencia estejam desobstruidos.

Com o repertorio das nossas 100 imagens para os numeros dá tranquilamente para memrizarmos baralhos.

No começo está tarefa pode parecer demorada demais mas com a prática você será capaz de realizar esta tarefa muito rapidamente. Que tal com prática em menos de 90 segndos ou atê menos de um minuto. É tudo uma questão de prática. A prática torna tudo em nossas vidas mais automático e você chegará ao ponto de não nescessitar nem pensar. Você não nescssita pensar, é uma questão apenas de deposiar as imagnes em suar rota Ok ? Seu primeiro baralho você provavelmente gaste aproximadamente de 5 a 8 minutos. Velocidade vem com prática. Quando chegar ao ponto de meorizar o baraho em mens de 2 minutos. Que náo é táo longe assim de sua realidade que tal participar de alguma competição de memôria entre seus amios ?

Pois bem, este é o método mais simples
Na próxima postagem vou descrever os complexos utilizados pela grande maioria dos competidores.
Atê

MEMORIZADO NÚMEROS BINÁRIOS

Tudo na memôria visual tem que se tornar uma cena memorável. Com esta técnica, atê o mais massante número binário pode se tornar tão mémorável quanto seu número de telefone. O segredo é muito simples. Consiste na troca de cada combinação de 3 digitos binários em seus dígitos correspondentes:

000 - 1
001 - 2
011 - 3
110- 4
100-5
010-6
101-7

acabou numeros binários são agora simplismente a memorização de números decimais.

Vejamos um exemplo:
(101010001010100101001010010101)
troca-se e formamos o umero
101 - 7
010-6
001 - 1
110 - 4
100 - 5
110 - 4
001 - 1
010 - 6
100 - 5
101 - 7

virou simplismente a memorização do numero (7614541657)

Agora utilizando o sistema de Domnic O`Brien podemos memorizar este numero em simplistmente a cena de
7614 (Carlinhos de Jesus (pessoa referente ao numero 76) realizando a ação de Ton Ranks (numero 14) que é tenatar fazer fogo com pedra. Encontrei esta assosiação pelo filme Náufrago.

E no outro ponto de referencia
5416 Luciano Hulk (pessoa do numero 54) realizando a ação de Tom Jobim (pessoa do numero 16) que é tocando flauta.

Com este método compactamos 12 digitos binarios em uma única cena.

Com o método de Andi Bell, podemos memorizar 18 digitos em apenas uma cena.
os 6 primeiros são a pesoa. Os 6 próximos são a ação . Os 6 últimos são o objeto.
portanto para:
110101000011010100
Hukl pesoa par 47 que se traduz em 110101
Lambendo ação referente ao némro 02 que se traduz em 000011
um gelo objeto para o numero 65 que se traduz em 010100

Escolha uma técnica e pratique

O CAMPEONATO MUNDIAL DE MEMÔRIA

O Campeonato Mundial de Memôria foi criado pelo Ingês especialista em aprendizagem Tony Buzan e acontece a cada ano des de 1991. Onde os participantes utilizam técnicas minemônicas como as descritas neste blog para memrzar a maior quantidade de informação no menor tempo possível. Embora cada pariticante tenha sua técnica específica 9 entre 10 competidores confirmaram que utilizam o método das jornadas. A preparação para este campeonato chega a levar messes senão anos. Etre as provas estão

Memorização da maior quantidade de dígitos decmimais em apenas 5 minutos (o récorde atual é de Andi Bell (396 digitos em 300 segunds)

Memorização a maior quantidade de números binários compostos de 00 e uns tais como (010101001010100010... ) o récorde pertence ao inglês Ben Pridoe aima de 4000 digitos em 30 minutos.

Memorização de números em uma hora (o récorde é de 1949 digitos e pertence ao Alemão Gunther Karsten)

Memorização de palavras em 15 minutos o réorde Boris mais de 200 palavras)

Memorização de ditados na faixa de 1 dígito por segundo (récorde 1998 pertence ao Alemão Clemens Mayer)

Memorização de cartas de baralhos em apenas 1 hora (récorde atual 1404 cartas o equivalente a 27 baralhos completos embaralhados ao acaso !)

Memorização de cartas de baraho no menor tempo possível. Tempo máximo dado aos competidores 5 minutos (récorde 26.28 segundos !!) Este récorde pertencia a Andi Bell 31 segundos e foi quebrado por Ben Pridmore.

Nomes e Rostos a serem memorizados em 15 minutos

Datas Historicas a serem memorizadas em 15 minutos

e outras provas...

Como disse cada praticante tem sua própria técnica para as provas mas todos afirmam que usam a técnica de Localização. Um estudo com ressonância magnética demonstrou o uso de localização espacial nos competidores de memoria. O que comprova o uso da técnica do Loci ou Jonadas. O que eles podem fazer, você agora pode fazer...só resta uma dúvida como memorizar números binários e cartas de baraho ...?

O CALENDÁRIO MILENAR MENTAL

Você gostaria de ter a habilidade de possuir um calendário mental na cabeça que abrenge séculos. Que dia da semana foi 9 de julho de 1987. Foi o dia em que nasci. Mas posso saber que foi um Quinta-Feira. Bom como isto é feito ? E feto pela seguinte fórmula :

DIA DO MES + FATOR DO MÊS (que é um numero específico designado a cada mês) + FATOR DO ANO (que tambem é um número específco designado acada ano = do total tira-se o maior múltiplo de 7 que pode-se subtrair do numero por exemplo se o resultaodeu 38 tira-se 35 se deu 55 tira-se 49. O resultado é o dia da semana sendo

1 DOMINGO 2 SEGUNDA 3 TERÇA 4QUATA 5 QUINTA 6 SEXTA 7 OU MÚLTIPLOS SÁBADO (CANSE-LA-SE OS 7 OU MÚLTIPLOS DE CARA se deu 14 significa que o 14 é transformado em 0.

Pois bem é nescessário saber tambem que para anos bixestos, subtrai-se 1 dia no mes de janeiro ou fevereiro. Apenas nestes 2 messes. Você sabe quando um ano é bixessesto quando os 2 últimos dígitos do ano são divisíveis por 2 Ok ?

Memorizando os fatores dos messes
Janeiro (fator do mes 1 pois é o primeiro mes do ano)

Fevereiro (fator do mes 4 28 é divisível por 4)

Março (fator do mes 4 suponha que você esta em umMAR (ÇO) navegando com seu barco a vela imagem singular para o número 4.)

Abril (fator do mês 0. Imagine um barril cheio com bolas. Imagem substitta baril)

Maio (2. Um maio possui duas partes.)

Junho (5 você dá de presente para sua namorada 5 rossas)

Julho (0. É o mês da copa do mundo de futebol. 0 se assemelha com uma bola)

Agosto (3. Quando você gosta de alguem você gosta de coraçã. Lembre-se do coração imagem singular para o número 3 ?. A palavra Gostar e agosto são semelhantes)

Setembro (6. Imagine que você joga SETAS (SETEMBRO)em uma cereja. Simbolo para o número 6.

Outrubro (1. Autdor se assemelha com a palavra outrubro. Imagine que você está quimando um AUTIDOR com uma vela)

Novembro (4. Imagine que você está navegando em uma NUVEM (novembro) com seu barco a vela.

DEZEMBRO (6)

Pois bem. Trate de memorizar isto.


MEMORZANDO OS FATORES DOS ANOS.
Parece complexa esta parte mas pode ser facilmente memorizada. É nescessário memorizar 100 digitos. Mas com 25 pontos (4 em 4 ) 18 pontos (6em 6) ou 50 pontos (2 em 2). Com o método da jornada mental pode ser facilmente memorizado.

Vamos aos digitos.
Suponhamos que você irá utilizar o sistema Dominic para memorizar numeros.
Esclha uma jornada com 7 pontos de referencia e imagne perto da primera cena uma bola de futebol.
Fator do ano 0 para os aos terminados em (00-06-17-23-28-34-45-51-56-62-73-79-84-90.
Vou demonstra a memorização deste dgitos que não parecem tão aterrorizantes agora.
Primeiro ponto de referencia 00-06 (Silvio Santos Pulando Fogeuira ação correspondente ao numero06) ou se quiser cre mais uma etapa com faz Andi Bell (00-06-17 Silvio santos realizando a ação de São João (numero 06) com um táco na ma (objeto referente ao número 17.)

23-28-34 (suponha que queira memorizar estes 6 numeros pela técnica de Andi Bell imagine Nelson Mandela (pessoa referente ao número 23), abrindo uma garrafa de champanhe (ação de Natália do Vale pessoa para o número 28) em frente a um muro (objeto referene ao número 34).

Se quiser utilize apenas uma cena a cada 4 dgitos assim teremos (7 pontos de referencia. Não se esqueça de colocar perto da primeira cena uma bola de futebol que irá representar o fator do ano 0)
00-06 - Silvio Santos realizando a ação do personagem referente ao número 06 são joão que é pulando fogueira
17-23 - Daus Caras pulando dentro de cadeia (realizando a ação de Nelson Mandela)
28-34 - Natalia do Vale colocando carta no correio. Ação referente a Meg Rayan
45-51- Rita Lee esfregando uma lampada (ação referente ao numero 51 AlaDin)
56-62- Luciana Gimenes dençando rock com jaketa (ação referente ao personagem Jhon Travolta.)
73-79 - Carmem Miranda atirando uma granada (ação referente ao personagem do numero 79 o Ganguister CaPote)
84-90 - Fernanda Rodrigues fritando ovo (ação referenta ao personagem 90 Bob Esponja)

e apor ai... lembre-se de colocar no primeiro estágio o fatores dos anos tambem

Vou disponibilizar a lita para vocês
O NUMERO FORA DO PARÉNTESES REPRESENTE O FATOR DO ANO E O DENTO DOS PARENTESES OS ANOS EM PARES OK

0 (00-06-17-23-28-34-45-51-56-62-73-79-84-90)
1 (01-07-12-18-29-35-40-46-57-63-68-74-85-91-96)
2 (02-13-19-24-30-41-47-52-58-69-75-80-86-97)
3 (03-08-14-25-31-36-42-53-59-64-70-81-87-92-98)
4 (09-15-20-26-37-43-48-54-65-71-76-82-93-99)
5 (04-10-21-27-32-38-49-55-61-66-77-83-88-94)
6 (05-11-16-22-33-39-44-50-61-67-72-78-89-95)

POIS BEM AQUI ESTÃO TODOS OS FATORES DOS ANOS COM SEUS RESPECTIVOS ANOS.

Agora o último ajuste é nescessário fazer um ajuste nos séculos após o resultado final:

anos de
1753-1799 - adicione 4 ou tire 3
1800-1899 adicione 2 ou tire 5
1900-1999 SEM MUDANÇA
2000-2099- Adicione 6 ou tire 1
2100-2199 - Adicione 4 outire 3
2200-2299- Adicine 2 ou tire 5
2300-2399 - SEM MUDANÇA
2400-2499 - Adicione6 ou tire 1
2500 - 2599- Adicione 4 ou tire 3
2600-2699- Adicione 2 ou tire 5
2700-2799 SEM MUDANÇA
2800-2899- Adicione 6 ou tire 1
2900-2999 - Adicione 4 ou tire 3
3000-3099- Adicione 2 ou tire 5
3100-3199 - SEM MUDANÇA
...
E ASSIM POR DIANTE MILHARES DE ANOS NO FUTURO. (observe que apesar que parecer muitas mudanças elas seguem uma seqêuncia que se repete. Observe !)

Vamos tentar um exemplo com mudança
12-01-2004 (dia do ano 12. Já pode-se ir subitraindo-se os 7. Fica com 5 / + fator do mês de janeiro 1 + fator do ano para terminação 04 é 5.
ENTÃO TEMOS
5 que restou de 12 subritraindo-se 7
+
1 que é o fator do mês de janeiro
+
5 que é o fator do ano para a terminação 04
=
11 - 7 = 4 mas não é Quarta Feira pois lembra
Temos que realizar 2 ajuster aqui
para os anos de 2000 a 2099 subtrai-se 1 do resultado
ficamos com trça. E temos que fazer mais um ajuste pois este é uma ano divissível por 2 e estamos no mes de janeiro então ele é bixesto entao estamos falando de uma SEGUNDA -FEIRA.
Lembren-se você sabe quando um ano é bixeto quando os ultimos 2 digitos são divisíveis por 2 ou o último dígito 2004 (04 que na verdade é 4 é divissível por 2 porem, 2000 00 o não é divisível por 2 enão preste atenção a isso Ok?

Vamos ver mais um exemplo. O dia em que estou escrevendo isso para vocês. 15-06-08
é um domingo quer uma prova ? hahahha
15 - subritai-se de 14 sobra-se- 1
o fator do mes de junho é 5
o fator do ano para a terminação 08 é - 3

etnao temos
1 + 5 + 3 temos - 9
menos 1 dos ajuste dons nescessário para os anos de 2000 a 2099 temos 8
8 menos 7 que é o maior multilo de 7 que se pode subtrair de 8 ficamos com 1
1 é DOMINGO.

Pratiquem isso, pode parecer complicado mas só no início.

COMO LEMBRAR-SE DE NOMES OU FISIONOMIAS

É simples. Existem diversas técnicas. Uma delas sugere que você cire um link entre o nome e o rosto da pessoa e seu nome. Suponmos que você conheça algem chamado Baldo. Imagine este indivíduo simplismente com um Baude pulando em sua cabeça. Ou você é um cara muito namorador e sua nova namorada é a Margarida. Imagine ela esmagando uma Margarida. Esta técnica consiste apenas na criação de um Link entre o nome da pessoa e ela propriamente dita. No fundo no fundo, você está criando Ícones Mentais novamente. Outra técnica pode ser usada quando a criação do Link fica difícil. Ou julge a pessoa literalmente pela aparencia. Se o indivíduo se assemelha com Ronaldinho, por que não imaginar-lhe com a camisa 9 em um estádio d futebol fazedo um gol. Se quiser pode atê tirar os cabelos dele. (hahahha sua imginação pode tudo). Suponha qu seu amigo denomine Arthur. Simplismente transporte-lhe aos anos medievais na Tábula radonda presisamete por que ? Rei Arthur. Não esqueça de criar uma ação característica do rei. Mas uma técnica diferente: Julgue seu Livro pela capa. Se por exemplo o homem tem cara de empresário por que não trensporta-lhe á um avião, que é o local que homens de negôcios passas constantimente. Lembre-se de criar um link ou um ícone para o nome. O local serve apenas como um gatilho de memôria mas é nescessário um link do nome da pessoa. Para nomes conhecidos fica mais facil ainda, ou se a pessoa tem alguma semelhança mesmo que seja vaga com a pessoa nova, isto será importante, pois você terá o local em que a cena irá ocorrer. Por exemplo se a pessoa parece com seu tio, por que não transporta-lhe para casa de seu tio.

Então resumindo para lembra-se de nomes é nescessário
1- O rosto da pessoa (nao importa se vai ser por semelhança, ou por traço físico qu você consiguirá isso.

2- Um local para servir de gatilho de memôria para você. Se o indivíduo parece com seu tio, por que não trasporte-lhe para casa de seu tio. Se o indivíduo parece com um ator, por que não transporte-lhe á um teatro Ex: Se o indivíduo chama-se Jim, por que não transporta-lhe para a loja em que você costuma comprar suas calças Jens...(e por ai...) mas local é importantíssimo para

3- Criar um link entre o nome e o rosto da pessoa. Você é um diretor agora, tem que trabalhar na cena. Suponha que o conhecdo cama-se João. Por que não transporta-lhe para subir um pé enorme de feijão (João e o Pé de Feijão) ahhaha....

Pratique estas técnicas.

Resumindo:
1- LINK (O Rosto do indivíduo e o link para seu nome como foi o caso que fisemos com a Margarida ou com o Baudo.

2- Primeiro lugar na memôria (O Lugar, espaço físico nos remete ao nome do indivíduo. Como foi o caso que fizemos com Jim)

3- Semelhaça (Se o indivíduo tem alguma semelhança com um conhecido transporte ele para o lugar onde seu conhecido se encontra, ou o lugar que você conhece este conhecido. Se o indivíduo parece com seu tio transporte-lhe para casa de seu tio. Não esque-ça da imaem chave para o nome aparecer na cena.

PRATIQUE ESTAS TÉCNICAS, NO COMEÇO PARECE COMPLICADO MAS É UMA QUESTÃO DE PRÁTICA

A AGENDA MENTAL

Hoje, vou ensinar-lhes mais um truque para memorizar todos seus compromissos na mente. Melhor, a criação de uma agenda mental que permite o planejamento do ano inteiro. Vamos simplismente utilizar as técnicas que aprendemos anteriormente. Você vera, que para esta finalidade, seremos obrigados a utilizar atê a combinação de técnicas. Pois bem, a primeira coisa que você tem que fazer, é criar uma jornada para seu mês ou messes. Cada dia vai ser representado por um ponto de referência. Assm para messes você tera que criar jornadas com 31 estágios ou pontos de referência, dependendo da qauntidade de messes que nescessita planejar. Se é nscessário planejar 3 messes a frente. Crie 3 jornadas com 31 estágios cada. Os messes usualmente tem 30 dias, porem crie 31 para não se confundir. Então, o pimeiro passo esta feito, cada dia é representado por um ponto de referência. O segundo passo é criar imagens-chaves para os compromissos. Lembra-se do conceito de palavra-chave. É possivel atê lembrar-se do horário do compromisso. Veremos um exemplo:25/06 - Aula de piano13/06 - Fonodiologa (8-30)30/06 - Aula de golfe (7-00)Veremos como colocar isso em prática:25 - 06 Vá ao vigésimo segundo estágio de sua viagem, e por exemplo vizualize sua professora de piano tocando piano com você. Mas enquanto ela está tocando no piano, voce está esmurando as teclas do instrumento. Lembre-se quanto mais louco melhor... libere sua imaginação.13-06 - Vizuali-se no décimo terceiro estágio de seu ponto de referência vizualize Solange Fraizao (sibulo para 08), desenhando em uma prancheta (ação do personagem que representa o numero 30 Mauricio de Souza), utilizando um Hed-Fone (sua imagem chave para fonodióloga) Simples não é.30-06 - Vá ao trigésimo estágio e vizualize (Ze carioca simbolo para numero 07, jogando golfe. Acabou. Achou simples.Agorá, é nescessário a repetição destas cenas para grava-las na mente !Uma observação para utilização das jornadas ou pontos de referência:OBS- DESCANSE SEUS PONTOS DE REFERÊNCIA POR ALGUNS DIAS (3 OU 4 ) DIAS ANTES DE UTILIZA-LOS NOVAMENTE, ASSIM AS IMAGENS VELHAS NÃO IRÃO SE INTERFERIR COM AS IMAGENS NOVAS.

sábado, 14 de junho de 2008

´TECNICAS AVANÇADAS DE MEMORIZAÇÃO

Olá , vou explicar agora a técnica mais utilizada nas compeitções de memôria. Se denomina PAB. Foi criada pelo campeão mundial de memôria Andi Bell, e é simplismente uma extensão do método de Dominic O` Brien. Consiste na criação de uma cena instantãnea que envolva 3 elementos. Ao invez de utilizar apenas uma pessoa e uma ação como faz o Sr. Dominic. Andi Bel utiliza tambem um objeto. Por isso é capaz de memorizar 6 dígitos em uma única sentença pessoas (2 primeiros digitos) ação (2 próximos dígitos) objeto (2 últimos digitos).

Como é uma extensão do método de Dominic é nescessario as 100 pesssoas. 100 ações que podem ser ate tiradas das ações anteriores, e os 100 objetos que já temos.

Vejamos :
470633
Pessoa: Hulk
ação : a ção corespondente ao numero 06 é pulando fotueira que é ação do São João, persnagem referente ao número 06
objeto:33 mamão (MM
ENTÃO 470633 resumi-se em Hulk pulando fogueira com um mamão na mão).

Como vê é realmente uma continuação do método de Dominic O` Brien. Mas novamente é nescessário que você possua ações que possam interagir ao mínimo com os teus objetos.

Mais um exemplo
073376
07 - Pessoa - Zé do Caixão
33 - Ação - Atirando com pistola a lazer (ação referente ao numero 33 que é Mary Marciano)
76 - Objsto- Caixa
Então temos: Zé do caixão atirando com pistola a lazer em uma caixa.

Se ficar complicado, digamos que vc não encontre ações, puramente ações para as pessoas imagine as cenas acontecendo em frente aos objetos ou encima deles. Querendo ou não, é um processo de interação. Mas fica mais fácil quando você possui estas ações. Envista nisso, pois vale a pena.

Vejamos mais um exmplo 150508
15 Pessoa: Dalai Lama
05 Ação: Chicoteando (ação referente a Suzana Alvez, a Tiazinha)
08 Objteo: Sofa
Dalai Lama Chicotendo um sofa

É apenas um pouco mais complexo pois você nescessita destas ações mas com a prática e algum trabalho irá se tornar automático.

COMPACTANDO E DESCOMPACTANDO

Como memorizar o coteudo principal de um discrurso inteiro sem realizar nenhuma anotação. Estou brincando ? Não. Você não irá memoriza-lo palavra por palavra mas o esqueleto ou o conteudo principal. Existe um termo denominado palavra-chave. Está palavra, é um palavra que na verdade, esconde uma idéia maior. Lembra-se do arquivos zipados, que são salvos em seu complutador para economizar espaço. O processo que acontece com as palavras chaves, é um proesso semelhante. Estamos compactando o discurso ou texto em apenas uma palavra que nos remete a idéia principal. Para demonstrar com mais detalhes. Quer um exemplo ? Ao invez de dizer garfo, faca, pia, panela, fogão,prato...posso simplismente dizer COZINHA. Viu só. A palavra cozinha compactou uma idéia maior. Quando falamos com crianças ou animais de estimação falamos utilizamos apenas palavras-chaves. Então palavra chave, é uma palavra, que para você irá ser o resumo de uma idéia maior. Serve simplismente como um gatilho de memôria que vai lhe remeter a informação.
EXEMPLO DE SEU DISCURO SOU TEXO (As palvras-chave encontran-se em letras maiúsculas ao longo do texto. Estas foram escolhidas por mim. Lembre-se que esta escolha é uma escolha particular.

`´Meu queridos colegas de trabalho. Estou hoje nesta reunião para convence-los da nescessidade de abrir mais uma FILIA de nossa loja, assim como nescessidade do aumento no número de VENDAS assim, como nosso CAIXA interno...

FILIAL / VENDAS / CAIXA.

Estas são minhas palavras-chaves. As palvras que são para mim as idíias principais de meu discurso. Visto que palavras-chaves são usualmente abstratas, resta agora ha você criar ícones de sibstituição e memorizar apenas uma lista de substantivos. Pratique está tecnica e irá sentir o resultado. Lembre-se que para memorizar qualquer coisa você tem que ENTENDE-LA. Você só lembra o que você ENTENDE. Leia o material e certifique-se que esta ENTENDENDO o material. Memorize-o utilizando estas técnicas para simplismente não surgir branco. Mas a regra gera. ``Você lembra o que você entende e não lembra o que você não entende``.

Memorizando Números Técnica Dominic

Este sistema para memorização de números é conhecido como o Dominic System ou Sistma Dominic, simplismente pois foi o sistema criado por Dominic O` Brien (o cara dos 54 baralhos lembra ?...) para competir no campeonato mundial de memôria. Ele tem seu sistema próprio de susbstituição mas podemos adapta-lo ao Pag Sistem.

0- É representado pela vogal 0
A - 1 (pois é a primeira letra do alfabelo)
B - 2
C - 3
D-4
E -5
6 - S (de acordo com ele six, no ingles tem um som muito forte de s )
7- F
8-G
9-N ( som muito forte de n )

Agora ao inves de objetos, ele encontrou pessoas com estas iniciais tipo o numero 15 pode ser representado em seu sistema particular pelas inicias A e E, que podem sugerir o nume Albert Einsten por exemplo. 59 ED Edward Norton. E por ai vai. Ele recomenda que se mistura pessoas famossas a pessoas de seu convívio social ou indivíduos políticos ou atê mesmo animais de estimação.

Este é o primeiro passo (Encontrar as pessoas). Não se pre-ocupe pois irei auxilia-lo nesta tarefa. Depois de encontrado as pessoas ele atribui a cada pessoa uma ação singular e particular. Por exeplo 15 ALBERT EINSTEN está sempre escrevendo uma fórmula no quadro negro. 35 CE Clein Estwod, está sempre fumando um cigarro. E por ai vai... a cada pessoa como disse acima possui uma ação singular, tão singular quanto possível pois este sistema funciona em uma escala maior. Ele nao memoriza numeros de 2 em 2 utilizando uma tabela de 2 digitos ou de 3 em 3 utilizando uma tabela de 3 digitos como (992 pipino). Ele memoriza números de 4 em 4. Utilzando um sistema chamado PA (pessoa /ação). Os 2 primeiros digitos é a pessoa e os 2 ultimos digitos é a acão que a pessoa designada para os ultimos 2 digitos esta executando. Entendeu ? Complicado ? Não tanto quanto parece:

Supanha que vc tenha que memorizar
3515 (O primeiro para de digitos da a pessoa, o segundo par de digitos da a ação da pessoa que foi designada para estes segundo par de digitos.
Então ao memorizarmos: 3515 Basta que vc imagine (35 ) Clein Estwod realizando a ação de Albert Einsten (numero 15) que é escreendo no quadro negro.
Fiou mais claro
---------------------------------------------------------------------------------------
3515

35 Ceins Estwood - fumando cigarro
15 Albert Einsten - escrevendo no quadro negro

3515 Cleins Estwood realizando a ação de Albert Einsten que é escrevendo no quadro nego
Clen Esttwood escrevendo em quadro negro.

1535 Albert Einsten realizando a ação da pessoa que representa o número 35 Clen Estood que é fumando cigarro.
Então temos Albert Einsten fumando cigarro.
-----------------------------------------------------------------------------------

Viu como funciona, não é tão complexo assim como parece vejamos mais alguns exemplos
1507
15 (AE) Albert Einsten - Escrevendo em quadro negro
07 (simbolizado aqui sai um pouco da regra por James Bond - Atirando com pistola

0715 É simbolizado por James Bond escrevendo em quadro nego
1507 Simbolizado por Albert Einsen atirano com pistola.

Facil não ?
-----------------------------------------------------------------------------------------
Agora o único problema que surgiu agora é o de encontrar estas pessoas.
Pois bem. Custumo utilizar minha própria variação desta técnica
Ao invez de me concentrar nas letra que para Dominic são os números, utilizo o alfabeto fonético para esta transformação de números em palavras tipo:

00 S - S (Silvester Stalone atirando com bazuca)
01 S - D (Salvador Daili pintando um qaudro)
02 S-N ( SNUpy - Lamebndo um osso)
03- S M (Senhor Miagui - Regando bonsai)
04 - S R (Sadham Husen * lembra-se de som husen som de rusem* atirando com canhão
05 - S L (Suzana Alvez- Chicoteando com chicote
06 - S J (São João - Pulando fogueira)
07 - ZC Ze do Caixão aranhando caixão)
08 - SF (Solange Faizão- Levantando alteres)
09 - ZP (Zeca Pagodinho- Bebendo cerveja)
10 - DC (Daiele Cicarelli - Beijando Sapo)
... pois bem assim que surgiram meus personagens...é importante que vc encontre tambem pessoas de seu convívio pesssoal. Tambem vale resaltar que vc raramente ira encontrar todas as iniciais. Use um pouco sua imaginação. O importante é vc ter a pessoa e dar-lhe uma ação nao importa que vc utilize letras do meio do nome, do final, o importante e vc ter a pessoa os métodos são outra história.
Para mim o número 11 é representado pela TempesTade. Apenas pensei um pouco e deixei meinha imaginação fluir e pensei em uma pessoa que tinha duas letras t fortes para mim. O numero 13 para mim é Jason de Sexta Feira Treze. 07 Pra voce pode ser James Bond. Isso pouco importa. O que importa é que você tanha a pessoa. Logo mais no método mais avnaçado para memorizar numero. Existe um mais avançado sim...irei disponibilizar minha lista completa com minhas pessoas de 00-99 mas o importente mesmo é que voê crie suas pessoas e suas assosiaçãoes pois elas funcionarão para você muito melhor que as minhas Ok ?

Suponhamos então que você tem que guardar o numero de telefone de seu amigo cujo é:
4755180
Basta que você imagine um local. Lembra-se Vamos com calma. A primeira coisa que você tem de ter é um local. Neste caso a casa de seu amigo, ou o lugar que você conheceu ele. Então imagine dois locias para colocar as cenas como se fosse um diretor de cinema.
No primero local 4755. No segundo local 1806

utilize a técnia
imagine a pessoa referente ao numero 47 realizando a ação da pessoa referente ao número 55
47 - Hulk - Rodando globo terestre nos dedos
55 Lula (preidente lula) - Bebendo pinga
18 Darth Vader - Manobrando espada a laser
03 São João - Pulando fogeuira


neste caso para memorizar
4755 Imagine Hulk Bebendo pinga em seu primeiro ponto de referencia.
e
1803 - Imagine Darth Vader regado um bonsei que é a ação do numero 03 senhor Miagui

4718 - Imagine Huk manobrando espada a laser.

Viu como é possível memorizar numero grandes utilizando este sistema ?

Não é tão complicado. A maior pare do trabalho esta em encontrar estas pessoas
Aqui para nós...é bem divertido !
.

Memorizando numeros (Parte 2)

O sistema a seguir é muitíssimo poderoso, foi desenvolvido por Simonides e consiste em transformar sons em números e números em sons. Quero salientar que neste sistema é levado em conta a meneira de se ouvir a palavra e não a meneira de se escrever a palavra. Pois bem. Observe a seguinte tabela:
1 - Vai ser simbolizado pelas consoantes T, D pois possuem uma certa aparencia com o número 1
2 - Simbolizado pela consoante N (pois as duas pernas se encostam no cão)
3 - M as tres pernas se encostam no chão
4 - R
5 - L (os romanos utilizavam L para representar o número 50)
6 - Sons de Sha, ja ...chu como Ge(lo)xu...chi..sons suaves de j...
7 - Sons duros de Ka como Koko, kato gato...ge / qui..em quindim...
8 - F V
9 - P B
0 - sons de sa...za...ze como zaza

O som pode ser misturado com qualquer vogal. Leva-se em conta a meneira de escultar. Todas as vogais neste sistema não posssuem nenhum valor numérico assim como oY W...leva-se em conta só os sons que você pode decifrar.
Prnto agora você tem tudo para memorizar numeros, basta que voce surja com palavras para os números. Como isto se torna um tanto complxo sugiro que crie suas palavras para todas as combinações de 2 digitos para você ter os substantivos prontos para memorizar os numeros.

Mas veremos se você entendeu mesmo
A palvra Gelo representa qual número...pense...pare agora a leitura...Gelo se escreve com G... mas possui um som suave de je entao seria G com j e L ( o numero 65)

A pavra Porco (947) som duro de ka como kiko representaria o número 77

Irei ajudar-lhe nesta tarefa com as palvra ok?
00 - S + S + SASI
01 + S + T OU D (SODA , SETE)
02 (SINO)
03 (SUMO)
04 - SERRA
05 - SELO
06 SUCHI
07 SACO
08 SOFA
09 SABAO
1 - TEIA 2 NOE 3 MAIO 4 RÃ 5 LUA 6 CHA 7 CÃO 8 FIO / OVO 9 PIÃO - PAO
10 TAÇA
11 DADO
12 TINA
13 TAM (AVIAO TAM)
14 TORRE
15 TELHA
16 DUCHA
17 TACO
18 TV
19 TABUA
20 NOZ
21 NATA
22 NINHO
23 NOME
24 NERO
25 ANEL
26 ANJO
27 NIKE (TENIS)
28 NAVIO
29 NABO
30 MESSA / MASSA
31 MOEDA
32 MENU
33 MAMAO
34 MURO
35 MALA
36 AMEIXA
37 MACA
38 MAFIA
39 MAPA
40 URSO
41 RADIO
42 ARANHA
43 REMO
44 HORÁRIO (ÍCONE SUBSTITUTO - RELOGIO)
45 ROLHA
46 ROCHA
47 REGUA
48 RUGOUS
49 HARPA (veja aqui que a letra h nao possui nenhum valor pois na é possivel ouvi-lo)
50 LOUZA
51 LATA
52 LONA
53 LHAMA
54 LOURO
55 LULA
56 LIXO
57 LAKA (chocolate laka)
58 LUVA
59 LUPA
60 GIZ
61 CHITA
62 CHINA (chinês ou chapeu chines)
63 CHAMA
64 JARRO (observe que você pode ouvir apenas um r)
65 JAULA
66 CHUCHU
67 CHEQUE
68 CHAE
69 CHAPEU
70 GAZ (butijão de gaz)
71 GATO
72 CONE
73 CAMINHAO
74 CARRO
75 GALO
76 CAIXA
77 KOKO
78 CAFE
79 COPO
80 VASO
81 FOTO
82 FENO
83 FUMO (maconha)
84 FERRO (barra de ferro se vc quiser )
85 Folha (um trevo de 7 folhas se vc quiser)
86 Faixa
87 FACA
88 FOFÃO
89 FUBA (bolo de fuba)
90 BIS
91 BOTA
92 PNEU / PENA
93, PUMA
94 BARRIL
95 BALÃO / BOLHA
96 BUXA / PEIXE
97 PACA
98 PAVÃO
99 PIPA

pois bem agora você tem tudo o que nescessita para memorizar numeros de telefones, CPF ou uma lista numérica sem fim. Vejamos
Você agora poderia memorizar este número ?
15478596525402156589 ? Claro que pode basta que quebe-o em pares assim tera
15 telha - 47 regua - 85 Vela - 96 buxa - 52 lona - 54 louro - 02 sinto - 15 telha 65 jaula 89 fuba.

Aqui temos um problema pois o numero 15 repete-se 2 vezes na sequência, este problema pode facilmente ser solucionado com a técnica dos Locais mentais. Mas vejamos como estas técnicas trabalham em combinação?
Imagine em seu primeiro local a história que vou lhe contar:
Imagine neste local uma telha gigante você quebra uma regua em cima desta telha , com a outra parte da regua vc esfaqueia uma vela que esta queimando uma buxa. A buxa grita de dor que esta sendo quimada e pula em uma lona. Surgindo da suprefíce da lona uma piruca loira balança um sino com as mãos. Imaine agora no segundo local uma telha pulando dentro de uma jaula com um bol de fuba na mao. Se achou complicado demais não se desespere utilize menos imagnes por locias percebeu que sequencias pequenas trabalham muito mais rápido que sequencias grandes ? Basta que utilize menos imagens por locais, que tal 4 ou 6 digitos por local ?

Vou ensina-lo logo mais uma técnica que relamente é muito poderosa para se lembrar de númros, deixando está técnica simples no chinelo e facilitando incrivelente o encadeamento numerico...você nem vai pressisar pensar ...

Memorizando Números

Qual a dificudade em reter números ? Talvez por que os mesmos sejam abstratos demais, mas querendo ou não números representam tudo em nossas vidas, des de nossas notas escolares, atê nosso salário. Como iremos memoriza-los ? Utilizando o mesmo sistema de substituição assim como foi feito com as palavras abstratas. Vou apresentar a seguir um método mais simples utilizado para memorizar numeros singulares e após o Pag Sistem, nome pelo qual é conhecido que consiste na troca de palavras por números e números por palavras.

Sistema numérico pela forma ou pela rima :
0- Bola de futebol
1 - Se pensarmos na forma, pode ser trocado por uma caneta, um lapis, uma vela - Se pensamos na rima, pode ser trocado pela palavra rum (imagine um barril de rum)
2 - Pela forma, pode virar um pato, cisnei. Rima transforma-se em bois ou doce
3 - Pala forma coração. Pela rima Trem
4 - Pela forma, um barco á vela, uma cadeira. Pela rima Cuador.
5 - Pela forma um gancho, pois lembra levimente o numero 5. Pela rima sinto, ou brinco
6- Pela forma uma cereja. Pela rima cesto
7 - Pela forma uma vara de pescar. Pela rima gilete ou canivete
8 - Pela forma uma bicicleta. Pela rima biscoito
9 - Pela forma um pirulito. Pela rima noiva
10 - Pela forma ...uma mudança aqui imgine boliche pois você tem 10 pinos . Pela rima Disquete

Agora você já tem o que você nescessita, ou seja o espaço para esta informação ser gravaa vamos supor que você nescessite memorizar a lista numerica com 10 itens
1 - maça 3 - Copo 5 - Palha
2 - Telha 4 Correia ...irei fazer uma demonstração rápida pois o principio é o mesmo qe utilizamos para vincular 2 desenhos, pois agora literalmente temos 2 desenhos. Não se esqueça de utilizar todos os ingredientes dos capítulos anteriores como (movimeto, Loucura..., exagero, movimento, se envolver na cena, usar seus sentidos...).


1- Imagine que você pega uma CANTETA e esfaqueia uma maça muito avermelhada.
2- Imagine que um cisne joga umatelha em sua cabeça
3 - Imagine que você ao abrir um coração se surpreende ao ver um copo surgindo da superfície dele
4- Imagine que uma cadeira está dando uma coreada em você
5- Imagine um gancho pulando em cima de uma palha gigante ou (mais louco ainda) você esta se escondendo de um gancho gigante que tenta a todo momento perfurar você
... entendeu o princípio, e simplismente o principio de vincularmos dois desenhos.
O que é mais interesssante sobre isto que você pode lembra-se dos itens na forma aleatória, que um exemplo qual é o numero da correa ? Qual é o 2 item na lisa (lembre-se do cisne...?uhuhum)

Voce pode espandir esta técnica para numero 11 ao vinte ou ao numero que quizer, basta que você consiga um link entre o numero e uma iagem que o remeta a ele. Por exemplo o numero 18 para mim é meu carro. Por que ? Com 18 anos com a devida habilitação tem permição para dirigir... mas não acosenho isso pela complexidade um método mais eficaz você ira aprender agora, para lembrar de listas sem fim...

DESQUETES PRONTOS PARA GRAVAR

A técnica que você ira aprender logo mais é a técnica mais poderosa de memorização conhecida no mundo atual, e foi responsável por incríveis feitos de memôria. Tão eficaz, que competidores no Campeonato Mundial de Memôria ha utilizam levando a mente humana a limites nunca antes atingidos com: a memorização de 1000 (mil ) numeros aleatórios, centenas de palavras, dezenas de cenenas de cartas de jogar (baralhos embaralhados ao acaso). É tambem ela responsável por récordes mundiais de memoização, como a memorização de 54 (cinquenta e quatro) embalagens de cartôes embaralhados ao acaso eavistados uma única vez pelo ingles Dominic O` Brien, com apenas 8 erros ao recitalos de memôria. Com esta técnica não há limites para quantidade de informação que você queira reter. Primeiramente lembra-se para memorizarmos qualquer coisa é nescessário cumprir três passos: 1- Utilização de imagens vivas (com cor, com detalhes, com movimnto) abuse de seus sentidos 2- Um vínulo mental entre o que você quer guardar e o que você já sabe 3- UM LOCAL OU ESPAÇO que você ira gravar esta informação para acessa-la quando quiser. Literalmente você com esta técnica esta expandindo sua memôria natural para fatos que parecem impossíveis.
A TÉCNICA: consistem em criação de um espaço físico e colocar esta informação em forma de imagens neste espaço físico. É em grosso modo a memorização de um percurso ou uma rota física decorada previamente. Esta situação já aconteceu com você. Não lembar o nome de alguem, porem, o lugar que você a conheceu vem direto a mente ? Pois bem. A memôria nescessita de algum espaço para se agarrarou se associar. Como disse consiste na memorização de uma rota pre-determinadas com paradas fixas, quando você tem esta rota decorada em sua memôria de longo prazo, você tem em sua mente uma fita em branco pronta para gravar qualquer tipo de informação. EM QUE CONSISTE NOSSA ROTA. Nossa rota consiste em locais pre-determinados, funciona melhor com locais que você conhece bem. Após da determinação destes locais e a memorização destes locais que é algo super simples (você ira memoriza a rota na 2 ou 3 revisão) a técnica esta pronta. Lembre-se que o espeço deve ser físico, ou no máximo tangível (imaginado), você pode utilizar locais de revistas ou qualquer que queira.

Demonstração da técnica:
Imagine que tenho que memorizar 10 itens:
1- Batata 2 - Cenoura 3 - Pente 4 - Espaquete 5 - Caderno 6 - Torrada 7 - Agenda 8 - Estrela
9 - Buzina 10 Boracha

Vamos aos locais suponha que você crie uma rota com os seguintes pontos de parada, vou utilizar minha casa como referência pois não conheço a sua OK ? É interessante lembrar que está técnica é conhecida por vários nomes com Método dos locais (loci method), palácio da memôria, Sala Romana...

Meu quarto
Pontos de referencia / Locais de parada
1 - Minha cama - 2 - Televisão 3 - Janela 4 Armário 5 Som 6 Sofa 7 - Corredor 8 - Banheiro loga apos o corredor 9 - Pia 10 Chuveiro.

`´E IMPRESSINDIVEL QUE VOCÊ SIGA UMA ROTA LÓGICA COM UMA DIREÇÃO FIXA LEMBRE-SE TAMBEM SE VOCÊ COMEÇOU NO SENTIDO HORÁRIO PERMANEÇA NESTE SENTIDO, SE VOCÊ COMEÇOU SUA ROTA NO SENTIDO ANTI-HORÁRIO PERMANEÇA NESTE SENTIDO. E IMPRESINDIVEL QUE SUA ROTA TENHA UM PONTO DE PARTIDA E UM PONTO DE CHEGADA``.

Agora basta que você una os dois como veucros. O método consiste nisso, unir o local com a informação a ser lembrada. Tudo issso utilizando os itens do primeiro capítulo como (cor, exagero, detalhes, movimento, se envolve no ambiente, coisas vulgares ...lembre-se quanto mais vivo e incomum, quanto melhor, qunto mais comum quanto pior.

Unido
Vamos unir nosso primeiro local ao primeiro item
1 - Imagine que em cima de sua cama esta pulando uma banana saltitante com braços e pernar e muito colorida tambem, que sabe ele esta bagunçando seu lençol com muita rapidez (viu só como utilizamos loucura junto com uma cena viva em movimento ?)
2 - Vamos ao segundo local: Imagine que uma cenoura esta mudando sua televisão muito rapidamente. ( ha propósito ela tinha permisão para fazer issso ? ahhahah use razão tambem)
3 Imagine um pente gigante subindo e aranhando com muita velocidade uma janela (você consegue ouvir o som do aranhão no vidro ?)
4 Imagine que você ao abrir seu arm´rio se depara com espaguetes gigantes dançando
5 Imagine seu aparalho de som folheando um caderno (use movimento interação...quanto mais louco e vivo melhor...lembre-se disso !)
6- Imagine você esmagando uma torrada em cima do sofa...e os farelos caidos todos...com muita velocidade e violência (lembre-se temos tendência de lembrar coisas que destruimos.)
7 Imagine uma estrela correndo no corredor (use rezao, porque ela esta correndo, quem sabe ela esta muito gorda e só esta fazendo um pouco de cooper ? hahah)
...Não ireicontinuar, pois acredto que você já entendeu a técnica você pode utilizar ate locais imaginados o limite de informação qie você pode guardar e limitado pelo limite de locais que você é capaz de criar ! Ao memorizar 54 baralhos, o inglês Dominic O` Brien, usou a mesma técnica que utilizamos agora so que criou 54 rotas com 52 pontos de parada cada uma visto que sua técnica utiliza apenas uma carta por local.

Pratique este método em seu dia a dia, que sabe você gostaria de guardar sua lista de compras instantaniamente ?